MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 18
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Owoce te są źródłem witamin A, C i E, czyli silnych...
fot. Ridofranz/Getty Images

To się dzieje z organizmem, gdy codziennie jesz truskawki. Są dobre dla serca, skóry i wątroby. Poznaj właściwości odżywcze truskawek

Lepsza kondycja skóry

Owoce te są źródłem witamin A, C i E, czyli silnych przeciwutleniaczy, które chronią komórki organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Dodatkowo razem w witaminami z grupy B korzystnie wpływają na wygląd skóry. Dzięki znacznej zawartości wody (prawie 90 proc.), regularne jedzenie truskawek nawilża skórę i zapobiega jej przesuszaniu się.

Zobacz również

W bibliotece na Rajskiej spotkanie Literackich Dzieci Adama Zagajewskiego

NOWE
W bibliotece na Rajskiej spotkanie Literackich Dzieci Adama Zagajewskiego

Festiwal Czyste Miasto Gdańsk. Hasło wydarzenia „Nadaj przedmiotom drugie życie"!

Festiwal Czyste Miasto Gdańsk. Hasło wydarzenia „Nadaj przedmiotom drugie życie"!

Polecamy

Jak spalić więcej kalorii? Ważny jest sposób chodzenia. Robisz tak?

Jak spalić więcej kalorii? Ważny jest sposób chodzenia. Robisz tak?

Wyborne polędwiczki w sosie musztardowym. Obiad jak z restauracji zrobisz w mig

Wyborne polędwiczki w sosie musztardowym. Obiad jak z restauracji zrobisz w mig

Chodakowska i Dec jak Marilyn Monroe! Zdecydowały się na dawne połączenie modowe

Chodakowska i Dec jak Marilyn Monroe! Zdecydowały się na dawne połączenie modowe