MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zdrowy sen jest kluczowy dla zdrowia, a melatonina jest...
fot. freepik

Co najlepiej jeść przed snem? Sięgnij po 6 produktów bogatych w melatoninę. Pomogą ci zasnąć i poprawią jakość snu

W jakich produktach jest najwięcej melatoniny?

Zdrowy sen jest kluczowy dla zdrowia, a melatonina jest nazywana hormonem snu. Zobacz, w jakich produktach znajdziesz naturalną melatoninę.

Zobacz również

Dyrektor Opery Wrocławskiej odwołany przez Zarząd Województwa Dolnośląskiego

Dyrektor Opery Wrocławskiej odwołany przez Zarząd Województwa Dolnośląskiego

Przejażdżka po Kielcach z piłkarkami ręcznymi, kolarzami i koszykarzami [ZDJĘCIA]

Przejażdżka po Kielcach z piłkarkami ręcznymi, kolarzami i koszykarzami [ZDJĘCIA]

Polecamy

Masz ochotę na lekkie śniadanie? Takiej jajecznicy na pewno nie znacie

Masz ochotę na lekkie śniadanie? Takiej jajecznicy na pewno nie znacie

Ekspresowe cynamonki z ciasta francuskiego. To „małe co nieco” zrobisz w 15 minut

Ekspresowe cynamonki z ciasta francuskiego. To „małe co nieco” zrobisz w 15 minut

Lek typu „koń trojański” skutecznie odchudza. Czy już niedługo będzie można go kupić?

Lek typu „koń trojański” skutecznie odchudza. Czy już niedługo będzie można go kupić?