Spis treści
Prognoza pogody dla narciarzy: Stacja Narciarska Suche (Pogórze Gubałowskie)
Stacja Narciarska Suche - naważniejsze informacje
Stacja Narciarska Suche położona jest na Pogórzy Gubałowskim w pobliżu Poronina. Najwyższy punkt stoku znajduje się na wysokości 952 m n.p.m. Ośrodek dysponuje dwoma wyciągami: 4-osobowym krzesełkowym oraz orczykowym. Do dyspozycji są cztery trasy: trzy niebieskie oraz jedna zielona. Najdłuższa trasa ma długość ok. 1,3 m.
W pobliżu stacji znajdują się dodatkowo:
- Parkingi
- WC
- Kasy
- Wypożyczalnia sprzętu narciarskiego oraz serwis
- Szkoła narciarska
- Karczma
- Placówka GOPR
Idealne do sportów zimowych
Pogoda na najbliższe dni: Stacja Narciarska Suche (Pogórze Gubałowskie)
ZOBACZ KONIECZNIE
Ubranie na narty oraz zachowanie na stoku
Jak ubrać się na narty? To pytanie zadaje sobie każdy przed wyjazdem. Odpowiednia odzież narciarska będzie chronić przed zimnem i śniegiem oraz zapewni komfort jazdy. W tym celu przydadzą Ci się: bielizna termoaktywna, która zapewni odpowiednią regulację, warstwa docieplająca (polar lub bluza), ochronna warstwa zewnętrzna (kurtka narciarska, spodnie narciarskie) oraz czapka, szalik lub komin, rękawice narciarskie, a także kask i gogle.
Pamiętaj, że na stoku nie jesteś sam. Sposób i technikę jazdy dostosuj do własnych umiejętności oraz natężenia ruchu i warunków pogodowych. Przed wykonaniem każdego manewru, sprawdź, czy możesz wykonać go bezpiecznie bez narażania siebie oraz innych. Na stoku staraj się nie zatrzymywać w trakcie jazdy. Jeżeli poruszasz się w górę stoku, pamiętaj, że możesz robić to tylko idąc skrajem stoku.
Poradnik narciarski dla początkujących
Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z nartami, warto zapoznać się z kilkoma podstawowymi zasadami, które warto znać na stoku.
- Wybór odpowiedniego terenu i terminu - jeśli jesteś początkującym narciarzem wybierz tereny łagodniejsze, lub ośrodki narciarskie, na których znajdują się ośle łączki. Termin również jest ważny. Najlepiej wybrać się w mniej obleganych terminach.
- Instruktor - pod okiem wykwalifikowanego instruktora najszybciej nauczysz się prawidłowo jeździć na nartach.
- Zbierz informacje - poczytaj w internecie na temat jazdy na nartach lub podpytaj znajomych o przydatne wskazówki. Znajdź również informacje na temat ośrodka narciarskiego, do którego się wybierasz.
- Trening - warto przygotować się na sezon narciarski. Jazda na nartach jest wymagająca dla mięśni. Dlatego warto popracować nad swoją kondycją już wcześniej. Po udanym wypadzie na narty nie zapomnij o rozciąganiu się, by uniknąć bolesnych zakwasów.
- Odpowiednie ubranie - które będzie chronić Cię przed zimnem i śniegiem i zapewni Ci komfortową jazdę na nartach.
- Zasady na stoku - koniecznie zapoznaj się z 10. zasadami FIS, których należy przestrzegać będąc na stoku.
- Akcesoria i kosmetyki - które zapewnią Ci odpowiednią ochronę. Mowa tu o kasku i goglach narciarskich, a także o kremie z filtrem, do ochrony przed słońcem.
- Odpoczynek - nie zapominaj o przerwach podczas wypadu na narty.
Szukasz nart albo kurtki snowboardowej? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!
Kraków - wymiana schodów ruchomych na dworcu głównym
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?